睡眠薬の種類と作用メカニズム
睡眠薬は不眠症の症状を改善したい方や、睡眠が必要な状態にある方に使用される治療薬です。
睡眠導入剤や眠剤などの名称で呼ばれることもあります。
作用のメカニズムが異なる5種類の睡眠薬が登場していますが、大きく分けると以下のタイプに分けられます。
・脳の働きを抑制する薬
・自然な眠気を促す薬
かつては前者の睡眠薬が主流でしたが、近年になって後者の自然な眠気を強める睡眠薬も登場し、使用機会が増えています。
この記事では睡眠薬の種類、また自分に合った睡眠薬の選び方などを解説していきます。
