低用量ピルの生理への影響
低用量ピルを服用すると、女性の生理に関わる症状にさまざまな影響が現れます。
女性の生理は、エストロゲンとプロゲステロンという2種類の女性ホルモンが関係して起こる現象です。
2種類の女性ホルモンの分泌量が生理周期の中で増減をすることで、心や体にさまざまな症状が現れます。
しかし低用量ピルには、有効成分としてエストロゲンとプロゲステロンが配合されています。
服用すると2種類の女性ホルモンを摂取することになるため、脳は分泌する必要がないと判断し、体内での女性ホルモンの分泌が少なくなります。
その結果として排卵が休止し、女性の生理や生理に関する諸症状に変化が起こるのです。
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月経前症候群（PMS）の緩和
低用量ピルの服用により、月経前症候群(PMS)を緩和することができます。
月経前症候群とは、女性の生理の3～10日ほど前に見られる不快な症状のことです。
・吐き気
・めまい
・むくみ
・頭痛
・イライラ
・うつ症状
これらの症状は、排卵のときに黄体ホルモンが大量に分泌されることが原因であると考えられています。
黄体ホルモンは妊娠に備える役割を持ち、子宮内膜を厚くする作用があることから体調に影響を及ぼします。
低用量ピルを服用すると黄体ホルモンの分泌量が減少するため、月経前症候群の症状が改善されます。
参考ページ
ピルのはじめかたガイドブック｜低用量ピル服用の目的・メリット
生理痛の緩和
低用量ピルの服用は、生理痛を緩和する効果も期待できます。
多くの女性が悩んでいる生理痛の原因は、プロゲステロンの分泌量の増加です。
プロゲステロンは妊娠に備えるために、子宮内膜を厚くします。
しかし着床しなかった場合には子宮内膜が体外へ排出され、このときに痛みのもとになるプロスタグランジンという物質が放出されます。
プロスタグランジンは子宮を収縮させることで、生理痛となって現れます。
低用量ピルを服用するとプロゲステロンの分泌が減り、子宮の収縮など痛みのプロセスが起こらなくなるため生理痛が改善されるのです。
生理不順の改善
低用量ピルには、生理不順を改善する効果も期待できます。
普段の周期より生理が早まったり、遅くなったりする生理不順はホルモンバランスの崩れが原因です。
生理は2種類の女性ホルモンの変化により起こるため、分泌量が乱れると生理周期にも影響が現れてしまいます。
低用量ピルを服用するとホルモンバランスが安定するため、ホルモンバランスの乱れが整い生理不順も改善されます。
しかし生理不順はホルモンバランスの乱れだけでなく、子宮や卵巣に関する病気が原因となることもあります。
低用量ピルを服用しても生理不順が改善されない場合、念のため医師に相談するようにしてください。
月経量の減少
低用量ピルを服用することで、生理のときに排出される月経の量が減少します。
月経量が減少するまでの、簡単なメカニズムを記載します。
ピルを服用
↓
エストロゲンが体内に取り込まれる
↓
エストロゲンが分泌されなくなり、排卵が止まる
↓
排卵が止まり、プロゲステロンも減少
↓
子宮内膜が厚くならなくなり、月経量が減少
生理の際に排出される月経は、女性ホルモンの作用により厚くなった子宮内膜です。
通常であれば、排卵が終わった後にプロゲステロンが大量に分泌され、その働きにより子宮内膜が厚くなります。
着床が起こらなかった場合は厚くなった子宮内膜が、月経として体外に排出されます。
しかしピルには女性ホルモンが配合され、服用することで脳が「エストロゲンの分泌をしなくてもいい」と判断します。
エストロゲンが分泌されないため排卵が止まり、さらに排卵が起こらなくなるとプロゲステロンの分泌量も減少します。
結果的に子宮内膜が厚くなることがなくなり、月経量の減少につながります。
低用量ピル服用中の経血の変化
低用量ピルの服用中は、経血にも変化が見られます。
主な変化は、以下の2点です。
低用量ピルを服用する際は、21日間はピルを飲み続け、続く7日間は服用を休むという28日間がひとつのサイクルとなります。
ピルを服用しない7日間の休薬期間では、「消退出血」と呼ばれる生理に似た出血が起こるのが一般的です。
休薬期間の間はピルを服用しなくなり、体内の女性ホルモンの量が減少するため消退出血が起こります。
通常の生理と比べると、出血量が少ないことが消退出血の特徴です。
出血の期間
低用量ピルの休薬期間に起こる消退出血は、通常の生理と比較すると出血の期間に違いがあります。
通常の生理は平均3～5日ほど続きますが、消退出血では通常と同じ、あるいは短期間であることが多いです。
個人差があるものの、人によっては2～3日で出血が終わることもあります。
消退出血が短期間で終わる理由は、通常の生理と違って子宮内膜が厚くなることがなく、経血の排出量が少なくなるためです。
もしも低用量ピルを服用しているのに出血が長く続いている場合、何らかの異変が起きている疑いがあるため婦人科を受診することをおすすめします。
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低用量ピルの不正出血について│出血の対応法や低用量ピル以外の原因の紹介
経血の粘度
消退出血は、通常の生理と経血の粘度にも変化が見られます。
通常時の出血と比べると、サラサラしていることが多いのが消退出血の特徴です。
生理の際に厚くなる子宮内膜は、ドロドロとした血のような物質です。
これが排出される際には、酵素が働くことでサラッとした状態になります。
しかし人により経血がドロドロとしていることがあるのは、子宮内膜が多すぎたり、一気に排出されたりすることで酵素の働きが間に合わないことが原因です。
一方で低用量ピルの服用中は子宮内膜が薄く、酵素がしっかりと働くためサラサラの状態で排出されます。
低用量ピルと生理に関する質問
低用量ピルと生理に関して、よくある質問をまとめました。
疑問やお悩みのある方は以下の内容を参考にしてみてください。
低用量ピルで生理をコントロールすることでリスクはありますか？
低用量ピルの服用で将来の妊娠に影響はありますか？
ピルの休薬期間なのに生理（出血）が来ないです。どうすればいいですか？
生理中にピルを飲めば止まりますか？
低用量ピルの生理痛への効果は何日目からですか？
低用量ピルと生理に関する体験談
32歳 すうさん
生理の時期になるとイライラや気分の落ち込みがひどくて、最近では日常生活にも影響が出るようになっていました。
治療法を調べたら低用量ピルが良いらしいので、マーベロンを服用しています。
いままでに悩んでいたのが嘘みたいに、精神面の症状が改善されました。
33歳 riiさん
トリキュラーを服用して半年経過したので、感想を書いてみます。
もともと避妊目的で飲み始めただけですが、一番効き目を実感しているのは生理周期が整ったことですね。
いままで生理不順気味でしたが、トリキュラーを飲み始めてから規則的に来るようになりました。
27歳 ケチャさん
ダイアン35を飲むようになってから、生理痛が軽くなりました。
私は結構生理痛が重くて仕事にも支障が出ることもありましたが、最近では生理の時期も問題なく過ごせています。
生理痛にずっと悩んでいたけど、こんなに効くならもっと早くピルを飲んでいれば良かったです。
35歳 mariさん
生理が近づくと毎度のように訪れる吐き気やイライラ…。
私はPMSが本当にきつくて、どうしたものかと悩んでいました。
友人に勧められてマーシロンを飲み始めましたが、以前よりもPMSがマシになったと思います。
25歳 ソルトさん
低用量ピルは長期的に飲まないといけないので、毎月の薬代を浮かせるためにトリフリーを選びました。
ジェネリックだけど効果は大丈夫かな？と少し心配でしたが、私が悩んでいたPMSや生理痛の症状は飲み始めてからかなり軽くなりました。
生理の時期になると毎回嫌だなと思っていたけど、トリフリーを飲んでいれば楽に乗り切れそうです。
