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| 個数選択 | 販売価格(1錠単価) | ポイント | ご注文 | お気に入り | |
|---|---|---|---|---|---|
| 180錠 | ¥3,500 | ¥3,0001錠あたり (¥16) |
90pt | カートに入れる | |
| 360錠 | ¥7,000 | ¥5,0001錠あたり (¥13) |
150pt | カートに入れる | |
| 個数選択 | 販売価格(1錠単価) | ポイント | ご注文 | お気に入り | |
|---|---|---|---|---|---|
| 540錠 | ¥10,500 | ¥7,0001錠あたり (¥12) |
210pt | カートに入れる | |
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カリウムの商品詳細
本商品は、現代人の健康維持に欠かせないミネラル「カリウム」を手軽に補給できるサプリメントです。
カリウムは体内のナトリウム(塩分)とのバランスを保ち、余分な水分の排出をサポートする重要な役割を担っています。
そのため、塩分の多い食事がちな方や、長時間のデスクワークによる足のむくみが気になる方から特に注目されています。
カリウムの製品情報
| 分類 | ダイエットサプリ |
|---|---|
| 有効成分 | カリウム |
| 効果効能 | むくみ改善 利尿作用 血圧調整 脳卒中・心臓病予防 |
| 使用方法 | 1日1錠~5錠を食後に服用 |
| 副作用 | 過剰摂取により、胃腸の不快感や吐き気などが生じる可能性があります |
| 使用上の注意 | 腎機能に障害のある方や、特定の薬を服用中の方は、摂取前に医師への相談が必要です |
カリウムの関連商品
| 商品 | ![]() カリウム | ![]() ブッチャーズブルーム | ![]() シストーン | ![]() ゴクシュラ | ![]() シャタバリ |
|---|---|---|---|---|---|
| 有効成分 | カリウム | カルシウム ブッチャーズブルーム | インドアカネ シラジット シラプシュパ | ハマビシ | シャタバリ |
| 特徴 | GMP認証取得済みのサプリメント。カリウムは必須ミネラルでむくみ改善や高血圧予防の働きがある。 | 利尿作用があり、むくみ改善に効果的。夕方から足がむくむ人や立ち仕事の人におすすめ | 泌尿器トラブル・抗炎症・腎機能のサポートをしてくれるサプリ | 一部抗炎症作用が含まれており、利尿作用を促進する。 | 女性のホルモンをサポートしながら、尿路の健康をサポート。 |
| 価格 | 3000円~ 180錠/1箱 | 5200円~ 100錠/1箱 | 1500円~ 60錠/1箱 | 1700円~ 60錠/1箱 | 1600円~ 60錠/1箱 |
| 詳細ページ | 商品詳細 | 商品詳細 | 商品詳細 | 商品詳細 | 商品詳細 |
カリウムの効果
カリウムで期待できる効果は以下の通りです。
- むくみ改善
- 利尿作用の促進
- 血圧調整
- 脳卒中・心臓病予防
カリウムは、体内のミネラルバランスを整えることで、さまざまな健康効果が期待できます。
特に、ナトリウムの排出を促進する働きがあるため、塩分の摂りすぎによるむくみ(パンパン感)の解消に役立ちます。
また、血圧を正常に保つサポートや、筋肉や神経の働きを円滑にする効果も知られており、健康的な毎日を送るための強い味方です。
カリウムの効果の仕組み
人間の細胞は、「ナトリウムポンプ」という仕組みによって、細胞の内側のカリウム濃度を高く、外側のナトリウム濃度を高く保っています。
カリウムを十分に摂取すると、このポンプの働きが活性化し、細胞内の余分なナトリウムが水分と共に体外へ排出されやすくなります。
この働きにより、体内の水分バランスが整えられ、むくみの軽減や血圧の安定につながるのです。
カリウムの効果時間
カリウムは医薬品ではないため、服用後すぐに効果が現れるといった明確な効果時間はありません。
サプリメントは、毎日継続して摂取することで、体内のカリウム濃度を適切な状態に保ち、健康をサポートするものです。
体質や食生活にもよりますが、まずは1ヶ月〜3ヶ月程度、継続していただくことをお勧めします。
カリウムの服用方法・使用方法
| 使用頻度 | 1日1回~5回 |
|---|---|
| 使用量 | 1回あたり1錠 |
| 使用タイミング | 食後に服用 |
カリウムサプリは栄養補助食品ですので、厳密な決まりはありませんが、1日の摂取目安量を守ってお召し上がりください。
過剰摂取すると、吐き気等の副作用を引き起こす可能性があります。
カリウムサプリの使用タイミング
カリウムサプリを摂取するタイミングに特別な指定はありませんが、食後に摂取するのが一般的です。
空腹時に摂取すると胃に不快感を覚える場合があるため、食事と一緒に摂ることで吸収を穏やかにし、胃腸への負担を和らげることができます。
また、毎日決まった時間に飲む習慣をつけることで、飲み忘れを防ぎ、継続しやすくなります。
カリウムの副作用
カリウムは適切に摂取すれば安全ですが、過剰に摂取した場合には副作用が現れることがあります。
特にサプリメントで一度に大量摂取すると、血中濃度が急激に上昇しやすいため注意が必要です。
報告されている主な副作用は以下の通りです。
- 吐き気・嘔吐
- 胃の不快感
- 下痢
- 腹痛
カリウムの稀な副作用
非常に稀ですが、過剰摂取によって「高カリウム血症」になると、重篤な副作用を引き起こす可能性があります。
特に腎臓の機能が低下している方は注意が必要です。
以下のような症状が現れた場合は、直ちに摂取を中止し、医師の診察を受けてください。
- 手足のしびれ
- 筋力低下
- 不整脈
- 体の脱力感
カリウムの使用上の注意点
カリウムサプリを安全にご利用いただくために、いくつかの注意点があります。
ご自身の健康状態をよく確認し、不安な点があれば専門家に相談してください。
特に注意すべき点は以下の通りです。
腎機能障害や心疾患などの持病がある方は、必ず医師に相談後使用する
腎機能や心疾患がある方が服用した場合、重篤な副作用を引き起こす可能性があります。
必ず医師に相談の上ご使用ください。
1日の摂取目安量を守る
過剰摂取は重度の副作用を引き起こすリスクがあります。
用法用量を守り服用してください。
他のサプリメントや医薬品を併用する場合は医師に相談する
カリウムは他のサプリや医薬品の効果に干渉する可能性があります。
現在服用しているサプリメントや医薬品がある場合は、医師に相談の上ご使用ください。
カリウムの服用ができない人
以下に該当する方は、カリウムの服用はできません。
使用を希望する場合は、必ず医師の管理下で行ってください。
- 重篤な腎機能障害(腎不全)のある方
- アジソン病の方
- 高カリウム血症と診断されている方
- 未成年の方
カリウムの併用注意
以下の医薬品を服用中の方がカリウムを併用すると、血中のカリウム濃度が上昇しやすくなるため注意が必要です。
ご自身の服用薬を確認し、医師や薬剤師にご相談ください。
- アンジオテンシン変換酵素(ACE)阻害薬(降圧薬)
- アンジオテンシンII受容体拮抗薬(ARB)(降圧薬)
- カリウム保持性利尿薬
- 非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)
カリウムの併用禁忌
現在、カリウムサプリメントとの併用が禁忌(絶対に併用してはいけない)とされている医薬品は特にありません。
しかし、前述の「併用注意」に該当する薬や、腎機能に影響を与える薬との組み合わせは高カリウム血症のリスクを著しく高めるため、極めて慎重な判断が必要です。
安全のため、薬を服用中の方は必ず専門家にご相談ください。
カリウムの保管方法
サプリメントの品質を維持し、安全にご利用いただくため、以下の点に注意して保管してください。
- 直射日光、高温、多湿を避けて涼しい場所で保管してください。
- 小さなお子様やペットの手の届かない場所に保管してください。
- 品質劣化や誤飲を防ぐため、他の容器に入れ替えないでください。
- 開封後はキャップをしっかりと閉め、賞味期限にかかわらず早めにお召し上がりください。
カリウムのよくある質問
- Q:カリウムとはどのような成分ですか?
A:カリウムは、人間の体に必要な必須ミネラルの一つです。主に細胞内液の浸透圧を調整したり、ナトリウムを排出したりする働きがあります。
- Q:なぜむくみに良いのですか?
A:体内の塩分(ナトリウム)濃度が高くなると、バランスを取るために体が水分を溜め込み、むくみの原因となります。カリウムは余分なナトリウムと水分の排出をサポートするため、むくみ軽減に役立ちます。
- Q:通販で購入しても安全ですか?
A:はい、当サイトでは品質管理が徹底された信頼できる製品のみを取り扱っておりますので、安心して通販をご利用いただけます。
- Q:1日にどのくらい摂取すればよいですか?
A:日本の食事摂取基準では、成人男性で3,000mg、女性で2,600mgが目標量です。サプリメントで補う場合は、製品に記載の目安量を守り、食事からの摂取量も考慮してください。
- Q:過剰摂取するとどうなりますか?
A:健康な方であれば余分なカリウムは尿として排出されますが、サプリメントなどで一度に大量摂取すると、吐き気や腹痛、重篤な場合は不整脈などを引き起こす「高カリウム血症」になる可能性があります。
- Q:いつ飲むのがおすすめですか?
A:胃腸への負担を考慮し、食後に飲むのがおすすめです。毎日決まった時間に飲むことで習慣化しやすくなります。
- Q:塩化カリウムとは違うのですか?
A:塩化カリウムはカリウム化合物の一種で、サプリメントの原料としてよく使用されます。製品の成分表示をご確認ください。効果の主体は「カリウム」です。
- Q:食事から摂るのとサプリで摂るのでは違いはありますか?
A:基本的には食事から摂ることが理想ですが、食生活が乱れがちな方にとっては、サプリは不足分を手軽に補えるというメリットがあります。
- Q:妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫ですか?
A:妊娠中・授乳中はデリケートな時期ですので、自己判断での摂取は避け、必ずかかりつけの医師にご相談ください。
- Q:薬を飲んでいますが、併用できますか?
A:降圧薬や利尿薬など、一部の薬はカリウムと相互作用を起こす可能性があります。必ず医師または薬剤師に相談してからご使用ください。
- Q:子供に飲ませても良いですか?
A:、カリウムは成人の方を対象としたサプリメントです。未成年の方は服用できません。
- Q:どのくらいの期間続ければよいですか?
A:サプリメントは継続することが大切です。まずは1~3ヶ月程度を目安に続けていただき、ご自身の体調の変化をご確認ください。
- Q:足がつるのですが、効果はありますか?
A:足がつる原因の一つにミネラル不足が挙げられます。カリウムは筋肉の正常な収縮に関わっているため、不足している場合には効果が期待できることがあります。
- Q:高血圧の予防になりますか?
A:カリウムは余分なナトリウムの排出を助け、血圧を正常に保つ働きがあるため、高血圧の予防・対策の一環として役立つと考えられています。
- Q:腎臓が悪いのですが飲めますか?
A:腎臓の機能が低下している方は、カリウムの排泄がうまくできず高カリウム血症になりやすいため、自己判断での摂取は絶対に避けてください。必ず主治医にご相談ください。
- Q:カリウムが多く含まれる食品は何ですか?
A:ほうれん草、アボカド、バナナ、芋類、海藻類などに多く含まれています。日々の食事にこれらの食品を取り入れることも大切です。
- Q:ダイエット中に飲んでも良いですか?
A:はい、問題ありません。特に食事制限によるミネラル不足が気になる場合や、むくみによる見た目が気になる場合には、ダイエットのサポートとして役立つ可能性があります。
- Q:他のサプリメントとの飲み合わせは?
A:基本的に問題ありませんが、ミネラル系のサプリ(マグネシウム、カルシウムなど)と併用する場合は、バランスを考えて摂取することが大切です。ご心配な場合は専門家にご相談ください。
ライフパートナーの梱包について
ライフパートナーでは、商品の中身がわかりにくい梱包方法を心がけております。
梱包箱(外箱)にご注文の商品名や医薬品名が表記されることはございません。
お届け日数は、発送地や到着地によって異なりますが、10日~14日が目安です。
カリウムのメーカー情報
Now Foodsは、アメリカイリノイ州に本社を置く、国際的な自然派健康食品メーカーです。
1968年に設立され、高品質な製品をリーズナブルな価格で提供しており、世界中で絶大な信頼を得ています/p>
Now Foodsは特にサプリメントが含有量の多さや価格の安さで評価されています。
消費者が安心して製品を摂取できるよう、GMP認証をはじめ各種認証(グルテンフリー、ハラル、ステロイドフリー等)も積極的に取得しています。
カリウムの情報の参考元
当ページの情報は以下の参考サイトの情報を元に掲載しています。
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