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二日酔い対策サプリ (商品)

2025-03-21

市販では購入できない『ナウゼリン』や『タケプロン』を含む治療薬やサプリメントを取り扱っています。
二日酔い対策商品の通販ならライフパートナー！

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二日酔い対策サプリの商品一覧

二日酔いの仕組みと対策について

二日酔いとは、お酒を飲みすぎた翌日に起こる身体の不調です。

おもに胃痛や胸やけ、吐き気、頭痛などがあります。

二日酔い予防と二日酔いになってしまったときのサプリによる対策についてご紹介します。

二日酔いの原因と症状

お酒を飲むと、次のような順序で体内で分解されます。

アルコール→アセトアルデヒド(有害物質)→酢酸→水・二酸化炭素→吐く息、汗、尿となり排出。

二日酔いの原因はアセトアルデヒドです。

アセトアルデヒドは有害物質のため、吐き気や動悸、頭痛などを引き起こす働きがあります。

二日酔いはアセトアルデヒドが肝臓で分解しきれず残ってしまい、血中濃度が高くなることで起こるのです。

二日酔いの症状
  • 頭痛
  • 胸やけ
  • 吐き気
  • 嘔吐
  • 胃痛
  • 喉の渇き
  • 下痢
  • 筋肉痛
  • ほてり

二日酔いの対策方法

お酒を飲む前・途中・二日酔いになった後の二日酔い対策についてまとめました。

お酒を飲む前にできる対策
  • 空腹でお酒を飲まない
  • 体調を整える
  • 事前にサプリメントを用意・服用しておく
お酒を飲んでいる途中でできる対策
  • おつまみを食べながらお酒を飲む
  • 水分補給する
  • ビールなどアルコール度数の低いものをのむ
お酒を飲んだ後(二日酔いになってしまった後)の対策
  • 水やスポーツドリンクで水分補給
  • 睡眠をとって安静にする
  • コーヒーを飲んで利尿作用で毒素の排出を促す
  • サプリメントを飲む

中でもおすすめはサプリメントの服用です。

サプリメントは、二日酔いの吐き気や胃もたれなどの改善や、肝臓の解毒作用を高めるのに効果的です。

ほかにも下記のような効果があります。

サプリメントの効果
  • アルコールで消費されすぎた栄養素を補う
  • アセトアルデヒドの分解を助け体へのダメージから守る
  • 解毒(デトックス)作用

二日酔いを軽減するサプリ

サプリメントの中には肝臓機能の能力を高めることで、有害物質の排出を促す働きのものがあります。

事前にサプリメントを服用することで二日酔いの症状が現れないよう予防することが可能です。

お酒を飲む機会が多い人や、お酒が弱く少量の飲酒でも二日酔いが生じてしまう人にもおすすめ。

商品名 サマリン（シリマリン）

サマリン（シリマリン）

 Liv.52 DS

Liv.52 DS

 パーティスマート

パーティスマート
効果 肝機能の回復、各種肝障害の治療、二日酔いの対策・緩和 疲労、二日酔い、肝炎、食欲不振 頭痛・嘔気嘔吐・眠気・疲労や体の痛み・胃の灼熱感
特徴 シリマリンがお酒などでダメージを受けて弱った肝臓機能を回復させる 配合された複数の天然成分の働きにより、肝臓機能の働きをアップさせる 複数の天然成分が二日酔いの症状を緩和させる
内容量 100錠 60錠・180錠・300錠 5錠・15錠・25錠
価格 5,400円～ 1,350円～ 2,300円～

二日酔いに有効な成分

二日酔い対策のサプリメントの効果は主に「肝臓機能を高めて解毒作用を促すこと」です。

サプリメントは肝機能の働きを高めることで、二日酔いの症状を事前に防いだり、実際に二日酔いになったときに不快な症状を改善する働きがあります。

サプリメントに含まれる有効成分や効果について、取扱商品とあわせてまとめました。

シリマリン

シリマリンは「ミルクシスル (マリアアザミ)」という植物から取れる成分です。

古くから肝臓の治療に効果があるとされており、民間療法やサプリメントで使われています。

民間療法と聞くと不安に感じる人もいるでしょう。

しかし、肝細胞保護作用や肝機能改善作用は科学的にも証明されています。

シリマリンの効果はアルコールから胃や肝臓を守り、悪酔いを防ぐとともに、二日酔いの回復をサポートすることです。

ライフパートナーではシリマリンの配合されているサプリを取り扱っています。

シリマリン
サマリン（シリマリン）

抗酸化作用と高い解毒作用により、肝臓機能を回復させます。

二日酔いの予防と回復だけでなく、デトックス作用による美容効果も得られます。

サマリン（シリマリン）の商品ページはコチラから

ウコン

ウコンは二日酔い防止に効果的とされていて、市販でもサプリメントを多く見かけます。

効果的とされる理由は、ウコンに含まれる「クルクミン」が肝機能を高め、解毒と代謝を促すためです。

二日酔いの原因である有害物質アセトアルデヒドの代謝を促し体内に残りにくくする作用と消化に必要な胆汁の分泌を促す作用、二つの効果でサポートします。

ウコンを摂取するおすすめのタイミングは、飲酒前や飲酒直後です。

ライフパートナーではウコンの配合されているサプリの取り扱いがあります。

ハリドラ
ハリドラ

ウコンにより、肝臓機能を高め、二日酔い防止に効果的です。

また食物繊維が含まれデトックスによる美肌効果やコレステロール値を下げる効果もあります。

サマリン（シリマリン）の商品ページはコチラから

二日酔い対策の薬やサプリを実際に使用した人の声

ここでは実際に二日酔い対策の薬やサプリを使用した方の声を紹介します。

サマリン(シリマリン)の口コミ

顔

28歳 上野さん

2023年12月26日に投稿

市販のサプリを飲むより効果高いです。 仕事でほぼ毎日お酒を飲むので、サマリンがあるおかげで助かっています。サプリメントなので毎日服用できるのもいいですね。

Liv.52 DSの口コミ

顔

41歳 はっかさん

2023年12月30に投稿

最近、Liv.52DSを飲むようになりました。 以前まで年齢のせいかお酒が抜けるのが遅いと感じていましたが、これを飲めば若いころのようにすぐに回復します。肝機能にいいとあったので健康面でも効果を期待してこのまま続けていこうと思います。

ハリドラの口コミ

顔

32歳 ももさん

2023年12月29日に投稿

お酒が弱く、すこし飲んだだけで翌日気持ち悪くなってしまうのでハリドラを試してみました。飲んだ翌日もすっきりしていてびっくりです。1ヵ月くらい飲み続けてると、今度は肌荒れが落ち着いてきました。私の体質にはとても合っているみたいなのでこのまま続けるつもりです。

パーティスマートの口コミ

顔

24歳 みつさん

2023年12月29日に投稿

パーティスマートを服用するようになってから確かに二日酔いしにくくなってきたのを感じます。飲んだ翌日もすっきりしててお酒が残りません。 サプリなので即効性はあまり感じませんが、毎日お酒を飲む私にとってはむしろこっちの方が安心です。

二日酔い対策に関するよくある質問

問題ありません。サプリは「食品」に分類され、健康維持やサポートを目的としているため、毎日服用できます。

副作用が生じる恐れがあるため、併用はせずにどちらか一方を服用することが望ましいです。併用する場合は併用注意や併用禁忌を確認し、医師にご相談の上使用してください。

一般に缶ビール5～6本ほどで二日酔いになると言われていますが、アルコール代謝は個人差が大きいです。体重や体格、性別、年齢、遺伝などにより異なるため、明確な酒量の目安はありません。

飲み物では利尿作用のあるコーヒー、脱水対策にスポーツドリンクが効果的です。食べ物ではあさり、しじみの味噌汁、納豆や豆腐などがおすすめです。

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