今なら5,480円以上の購入で送料無料!!

今なら5,480円以上の購入で送料無料!!

  • 【期間】2020/9/7(月) ~ 2020/9/30(水)
  • 【対象】全商品
  • メロセット
商品コード:1254-1352

8

メロセット
効果効能 睡眠促進剤
有効成分 メラトニン3mg
メーカー アリスト
不眠症の症状と対策  
メロセット 3mg
個数選択 定価 販売価格 ポイント 購入
1錠 1錠
3mg × 100錠 ¥38 ¥3,800 ¥36 ¥3,610 108pt 購入する
3mg × 200錠 ¥38 ¥7,600 ¥34 ¥6,860 205pt 購入する
3mg × 300錠 ¥38 ¥11,400 ¥32 ¥9,750 292pt 購入する

商品詳細

メロセットは「睡眠ホルモン」と呼ばれ、体内時計に「メラトニン」が働きかけることで"覚醒"と"睡眠"を切り替えて、自然な眠り誘う作用があります。

体内時計は、朝日を浴びることでリセットされます。すると、人は覚醒の状態になり、活動を開始します。
それと同時に一旦、メラトニンの分泌は止まります。

そこから「14~16時間」ほどを経過すると、再び分泌が始まり睡眠にスイッチが切り替わっていくのです。

メラトニンは「光」によってその分泌が調整されているので、夜中に遅くまで起きていて光に当たり続けていると体内時計は乱れるようになり、メラトニンの分泌が夜中でも抑えられるようになってしまいます。

つまり「体内時計の乱れ(メラトニン不足)=睡眠覚醒の乱れ」と考えることが出来、こうした状況が続くことで不眠症になってしまいます。

日本人で不眠症にかかっている人の割合は、人口全体の約21%と言われています。
その割合は60代を超えると約30%にも上ります。

睡眠の時間が減ってくるのは、メラトニンの分泌量が減り体内時計を調整する機能が弱まってしまっているからです。

メラトニンの分泌は年齢によって異なることが分かっており、10代をピークにメラトニン分泌量の低下が始まるとされています。

メラトニン分泌の減少は、循環器疾患などの症状と関係しており、アルツハイマー病、糖尿病、老化などにも関係します。

メロセットは、体内時計のスイッチの入れ替え以外でも「抗酸化作用」や「疲労回復」などの作用もあり注目されているホルモンでもあります。

また、旅行者や出張者向けに時差ぼけ防止薬としても使用されるため、人気のある商品です。

睡眠促進剤に抵抗がある方は、是非一度お試し下さい。

参考ページ

不眠症の症状と対策  

服用方法・使用方法

通常、就寝前に1錠水またはぬるま湯で服用下さい。
1回に1~5mgの範囲で個人の状態によって用量を設定可能です。
初めての方は、半錠にして服用することをオススメします。

効果・効能

睡眠促進剤

副作用

規定内の使用であれば、ほとんど副作用は無いと言われています。
副作用の主な症状は、眠気・反応の遅れ等です。

持続時間

6時間

注意点

病気治療中やうつ病治療中、睡眠薬や鎮静剤を使用している人は、メラトニンを使用する前に主治医に相談してください。

有効成分

メラトニン3mg

メーカー

アリスト

内容量

100錠

発送国

シンガポール・インド

豆知識

メラトニンと似た名前で、セラトニンというホルモンがあります。
名前が凄く似ていますが、まったく別の物質です。
メラトニンは睡眠ホルモンですが、セラトニンは脳内の幸せホルモンとなります。
ですが実は、この2つの物質には繋がりがあるとされています。
セラトニンは、メラトニンを作る原料となっているのです。
つまりセラトニンの量を増やしてあげることで、メラトニンも増加させることが出来ます。
しかし残念ながら食事からメラトニンを摂ることは出来ません。
ですが、セラトニンを体内で作る原料の「トリプトファン」なら食事から摂る事が可能になります。
つまりメラトニンが出来るまでは、"トリプトファン"→"セラトニン"→"メラトニン"となっています。
ですので、トリプトファンを摂取することは可能なので、いくつかの食材を紹介します。
基本的には「タンパク質」が多く入っているほど、トリプトファンも多く含まれていると言われています。
まとめると次のような食物になります。
乳製品・大豆製品・バナナ・ナッツ・肉・魚
これらの食材には多く含まれると言われているので、積極的に食事に取り入れてみて下さい。
また、現代はサプリメントでメラトニンを摂る事も可能です。
植物と同じように人間も光合成に似た日光の作用で、脳内ホルモンの分泌を刺激しています。
規則正しい生活が、何よりも第一である事は言うまでもありません。
時には睡眠薬が必要になることもありますが、健康管理をするだけで変わることもあるので試してみて下さい。

メロセット購入者の声

  • 満足度:★★★★★
    睡眠薬よりも負担が少なさそうなメラトニンを購入。 徐々に不眠が改善されていく気がする。
  • 満足度:★★★★★
    毎日なかなか眠れないのでメラトニンの使用を始めました。 寝つきが良くなり助かっています。
  • 満足度:★★★★★
    寝つきが悪くなってしまい、日中に眠くなることが増えてしまい困っていました。 メラトニンを使うと自然な感じで眠りにつくことができるので助かっています。
  • 満足度:★★★★★
    十分な睡眠がとれなくて日中の仕事にも影響が出ていたためメラトニンを使い始めたところ、自に眠れるようになってので効果は高いと思います。
  • 満足度:★★★★★
    いつも朝スッキリ起きれてます。 他の睡眠薬は、朝からボーっとして活発に動けないけど メラトンは、そんなことはありませんでした。
  • 満足度:★★★★
    彼氏のいびきがひどくて、不眠になり購入しました。 飲んだ直後すぐ眠くなるわけではないので いつも寝る30分前くらいに飲んでます。
  • 満足度:★★★★★
    就寝前に必ず飲んでます。 いつもグッスリ眠れてます。
  • 満足度:★★★★★
    良かったので、今回は100錠にしました。
口コミを投稿する

商品名

満足度

口コミ

商品の在庫や配送に関するお問い合わせはこちらよりお願いします。ここで送信されたことに対しての返信は出来ませんので予めご了承下さい。
※商品の効果、副作用、使用方法などに関しては、薬事法の関係でお答え出来ませんので合わせてご了承下さい。
TOPに戻る