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更新日:
メラトニンマックス
| 効果効能 | 睡眠補助 |
|---|---|
| 有効成分 | メラトニン10mg、オーガニック タピオカ シロップ、オーガニック サトウキビ糖、水、2% 以下の成分 (クエン酸、ココナッツ オイル、カルナバ ワックス、果物と野菜のジュース (着色料)、天然香料、ペクチン、クエン酸ナトリウム) |
| メーカー | Natrol |
| 発送国 | シンガポール |
| 商品到着 目安 |
本日ご購入で、 11月29日 ~ 12月3日 到着予定 |
| 個数選択 | 販売価格(1粒単価) | ポイント | ご注文 | お気に入り | |
|---|---|---|---|---|---|
| 80粒 | ¥5,000 | ¥4,5001粒あたり (¥56) |
135pt | カートに入れる | |
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メラトニンマックスの商品詳細
メラトニンマックスは、睡眠ホルモンとも呼ばれる「メラトニン」を配合した、グミタイプのサプリメントです。
1粒に10mgと高容量のメラトニンが配合されており、ブルーベリー味のグミで美味しくお召し上がれます。
不規則な生活習慣やストレス、加齢などによって体内での分泌量が減少しがちなメラトニンを外部から補うことで、乱れた体内時計を整え、寝つきの悪さや夜中に目が覚めてしまうといったお悩みの改善が期待できます。
自然な眠りをサポートするため、時差ボケ改善や日々の睡眠のリズムを整えたい人におすすめです。
メラトニンマックスの製品情報
| 分類 | 睡眠サプリ |
|---|---|
| 有効成分 | メラトニン |
| 効果効能 | 睡眠補助 |
| 効果時間 | 約2時間程度 |
| 使用方法 | 1日1回就寝直前 |
| 副作用 | 頭痛、めまい、眠気など |
| 使用上の注意 | 摂取の前後は飲酒を控える、用法用量を超えて多量摂取しない、車の運転や機械の操作、高所作業は控えてください。 |
メラトニンマックスの関連商品
ライフパートナーでは、メラトニンマックスと同じ不眠症の軽減に期待が持てるサプリメントは下記の通りです。
タブレットタイプ以外にも舌に噴射するスプレーや身体に貼付するパッチなど様々なタイプが展開されています。
| 商品 | ![]() スリーピーオウル | ![]() メロセット | ![]() メラトニンタイムリリース | ![]() メラトニンスプレー | ![]() スリープスターター | ![]() ジェリフォルテ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 成分 | メラトニン | メラトニン | メラトニン ビタミンB-6 | ビタミンE ビタミンB6 メラトニンなど | マグネシウム セイヨウカノコソウ メラトニンなど | インドグースベリー カルダモン シナモン ノコギリソウなど |
| 価格 | 3,600円~ 1箱100錠~ | 3,610円~ 1箱100錠~ | 3,560円~ 1箱100錠~ | 3,560円~ 1本60ml~ | 3,480円 30パッチ~ | 1,500円 1箱100錠~ |
| 特徴 | 3mg・5mg・10mgの取り扱いがあり、悩みや用途に応じて選べる | 時差ボケなどの一時的な不眠などでも使用される | じっくり溶ける加工でゆっくり長く効く | 舌に1プッシュで手軽に使える | 副作用の心配が少ない | 疲労とストレスを軽減させ、睡眠時の緊張感をほぐす |
| 商品ページ | 商品詳細 | 商品詳細 | 商品詳細 | 商品詳細 | 商品詳細 | 商品詳細 |
メラトニンマックスの効果
メラトニンマックスは、有効成分メラトニンの働きにより、質の高い睡眠をサポートするサプリメントです。
寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、朝すっきりと起きられないといった睡眠に関する様々な悩みの改善が期待できます。
また、海外旅行や出張に伴う時差ボケの緩和にも効果的で、現地での体調を整えるのに役立ちます。
継続的に使用することで、乱れがちな睡眠リズムを正常なサイクルへと導きます。
メラトニンマックスの効果の仕組み
メラトニンは、脳の中心部にある松果体から分泌されるホルモンです。
光を浴びると分泌が減少し、夜暗くなると分泌量が増えることで、体に自然な眠りのサインを送ります。
メラトニンマックスは、この体内で生成されるメラトニンを外部から補給することで、体内時計(サーカディアンリズム)を調整し、眠りにつきやすい状態へと導きます。
強制的に眠らせる睡眠薬とは異なり、あくまでも自然な生理的眠りをサポートするのが特徴です。
メラトニンマックスの効果時間
| 持続時間 | 2時間程 |
|---|---|
| 効き始め | 20分~30分程 |
メラトニンマックスの効果が持続する時間には個人差はありますが、約2時間程度とされています。
メラトニンマックスは入眠に特化した睡眠サプリで摂取後は20分ほどで効果はピーク(血中濃度最大)に達します。
効き目がピークを達すると効果は薄れ始めていくため、記載された持続時間内であっても効果の効き目に使用する個人によって強弱があります。
メラトニンマックスの服用方法・使用方法
| 服用方法 | 水またはぬるま湯で摂取 |
|---|---|
| 服用タイミング | 就寝20~30分前 |
| 服用頻度 | 1日1粒 |
メラトニンの容量が多いため、過剰に服用しないでください。
メラトニンマックスの使用タイミング
| 効果の効き始め | 20分程 |
|---|---|
| 服用時間 | 就寝直前 |
| 食後の服用 | 影響はさほど受けないとされている |
メラトニンマックスによる眠気の誘発は摂取から20分ほどでピークに達します。
効果はマイルドとされていますが、作用の速さを踏まえ、摂取は就寝直前に行ってください。
メラトニンマックスの有効成分『メラトニン』は食事による影響を受けにくいとされているため、就寝直前に食事を摂られた場合でも摂取可能です。
服用後は、スマートフォンやテレビなどの強い光を避け、リラックスした状態で過ごすことで、よりスムーズな入眠が期待できます。
メラトニンマックスの副作用
メラトニンマックスは、適切に使用すれば安全性の高いサプリメントですが、体質や体調によっては副作用が現れる可能性があります。
ほとんどは軽度で一時的なものですが、気になる症状が続く場合は、使用を中止し、医師や薬剤師に相談してください。
以下に、報告されている主な副作用を記載します。
- 頭痛
- めまい
- 眠気
- 悪夢
- 低血圧
- 睡眠リズムの乱れ
- 胃腸疾患(吐き気、嘔吐、腹痛)
- レム睡眠行動障害
- 生殖機能の退化
メラトニンマックスの副作用は多量に摂取しない限りは基本的に強く発症しづらいとされています。
メラトニンマックスの使用上の注意点
メラトニンマックスを安全かつ効果的にご使用いただくために、いくつかの注意点があります。
サプリメントとはいえ、体質や持病によっては体に影響を及ぼす可能性があるため、以下の内容をよくお読みの上、正しくご使用ください。
ご自身の健康状態を十分に考慮し、不安な場合は専門家への相談を怠らないようにしましょう。
メラトニンマックス摂取の前後は飲酒を控える
眠気の誘発を減弱させる可能性があります。
用法用量を超えてメラトニンマックスを多量摂取しない
副作用が強く出る可能性があり、危険ですので摂取量はしっかりと守りメラトニンマックスを摂取しましょう。
メラトニンマックス摂取時はコーヒーなど、カフェイン入りの飲み物は控える
コーヒーなどカフェイン入りの飲み物はメラトニン濃度を上昇させ、予期せぬ睡眠の延長や副作用の増長を招く可能性があります。
車の運転や機械の操作、高所作業は控える
眠気、注意力散漫、集中力の低下、運動能力の低下が認められることがあります。
※当サイトの効果効能・服用方法・副作用は一般的な情報を記載したものです。
メラトニンマックスの服用ができない人
以下に該当する方は、メラトニンマックスの服用をお控えください。
安全性が確立されていない、あるいは症状を悪化させる可能性があります。
ご自身の判断で服用せず、必ずかかりつけの医師にご相談ください。
- 本剤の成分に対し過敏症の既往歴のある方
- 妊娠中または授乳中の方
- 自己免疫疾患(関節リウマチ、ループスなど)の治療を受けている方
- 18歳未満の方
メラトニンマックスの併用注意
以下の医薬品を服用中の方は、メラトニンマックスとの併用により相互に作用を強めたり弱めたりする可能性があるため、注意が必要です。
併用を開始する前に、必ず医師または薬剤師に相談し、指示を仰いでください。
- 抗凝固薬(ワルファリンなど)
- 血圧降下薬
- 免疫抑制剤
- 精神安定剤、抗うつ薬
下記に該当する方はメラトニンマックスを摂取することができません。
- てんかんの方
- 自己免疫疾患の方
- ワルファリンを服用中の方
メラトニンマックスの服用に注意が必要な方
下記に該当する方はメラトニンマックスの摂取に注意が必要です。
- 希少出血性疾患ある患者の方
- うつ病の方
- 高血圧の方
- 妊娠中もしくは妊娠の可能性のある方
- 授乳中の方
- レシピエントの方
メラトニンマックスの併用禁忌薬
下記の薬はメラトニンマックスと併用することができません。
- フルボキサミンマレイン酸塩
└抗うつ剤などに含まれていることがあります
メラトニンマックスの併用注意薬
下記の薬はメラトニンマックスと併用する場合注意が必要です。
- 避妊薬
- 抗糖尿病薬
- 降圧剤
- 免疫抑制剤
- バルビツール酸
- ベンゾジアゼピン系薬物
- 抗うつ薬
- 抗精神病薬
- 気管支拡張薬
- 抗菌薬
- 局所麻酔薬
- 鎮痛薬
- 抗腫瘍薬
- 筋弛緩薬
- 抗ヒスタミン薬
- 抗凝固薬
- 抗血小板薬
- 抗けいれん薬
- メタンフェタミン
- ニフェジピン
- 中枢神経抑制剤
- フルマゼニル
- カフェイン
- 血圧を下げる可能性があるハーブとサプリメント
- 血糖値を下げる可能性があるハーブとサプリメント
- 発作閾値を下げる可能性のあるハーブとサプリメント
- 血液凝固を遅らせる可能性があるハーブとサプリメント
- 鎮静作用のあるハーブやサプリメント
メラトニンマックスの保管方法
- 高温多湿の場所を避け、直射日光の当たらない涼しい所に保管してください。
- 子供の手の届かない場所に保管してください。
- 容器の移し替えはせず、そのまま保管してください。品質が変化してしまう可能性があります。
- 使用期限の過ぎた商品は、使用しないでください。
メラトニンマックスのよくある質問
- Q:メラトニンマックスは毎日服用しても大丈夫ですか?
A:短期間(1~2ヶ月程度)の連用は安全とされていますが、長期にわたる場合は医師にご相談ください。
- Q:通販での購入は安全ですか?
A:はい、当サイトは正規品のみを取り扱う信頼できる個人輸入代行サイトですので、安心してご利用いただけます。
- Q:これは睡眠薬とは違うのですか?
A:メラトニンマックスは体内のホルモンを補うサプリメントであり、強制的に眠らせる医薬品の睡眠薬とは作用機序が異なります。
- Q:服用してからどのくらいで効果が出ますか?
A:個人差はありますが、一般的に服用後30分~1時間程度で自然な眠気を感じ始めます。
- Q:お酒と一緒に飲んでも良いですか?
A:アルコールとの併用は、眠気やふらつきなどの副作用を強める可能性があるため、お控えください。
- Q:副作用はありますか?
A:頭痛や日中の眠気などが報告されていますが、頻度は低く、軽度な場合がほとんどです。
- Q:日本の薬局では購入できますか?
A:メラトニンは日本では医薬品成分に分類されるため、医師の処方箋がない限り薬局で購入することはできず、個人輸入でのみ入手可能です。
- Q:妊娠中でも使用できますか?
A:妊娠中および授乳中の方の安全性は確立されていないため、服用はできません。
- Q:効果がない場合は量を増やしても良いですか?
A:自己判断で用量を増やすと副作用のリスクが高まります。定められた用量を守り、効果が見られない場合は医師にご相談ください。
- Q:子供に飲ませても大丈夫ですか?
A:18歳未満の方への安全性は確認されていないため、服用はお控えください。
- Q:時差ボケにはどのように使えば良いですか?
A:渡航先の就寝時間に合わせて服用することで、体内時計の調整をスムーズにし、時差ボケの緩和に役立ちます。
- Q:メラトニンマックスは依存性がありますか?
A:医薬品の睡眠薬と比べて依存性や耐性が形成されにくいとされていますが、漫然とした長期連用は推奨されません。
- Q:他のサプリメントと一緒に飲んでも大丈夫ですか?
A:一般的には問題ありませんが、睡眠を促す成分を含む他のサプリとの併用は作用が重複する可能性があるためご注意ください。
- Q:朝起きたときに眠気が残りませんか?
A:適切な用量であれば翌朝への持ち越しは少ないですが、体質によっては眠気が残る場合があります。その際は量を減らすなど調整してください。
- Q:アレルギーがあるのですが、大丈夫でしょうか?
A:本剤の成分にアレルギーがある方は使用できません。添加物なども含め、アレルギー体質の方は成分をよく確認してください。
- Q:血圧の薬を飲んでいますが、併用できますか?
A:メラトニンは血圧に影響を与える可能性があります。血圧降下薬を服用中の方は、必ず事前に医師へご相談ください。
- Q:注文してからどのくらいで届きますか?
A:商品は海外からの発送となりますので、通常ご注文から10日~2週間程度でお届けとなります。配送状況により前後する場合がございます。
- Q:うつ病の治療中ですが、使用できますか?
A:うつ病の症状や治療薬に影響を与える可能性があるため、自己判断での使用はせず、必ず主治医にご相談ください。
- Q:メラトニンが不足するとどうなりますか?
A:メラトニンの分泌が減少すると、寝つきが悪くなる、眠りが浅くなるなど、睡眠の質が低下する原因となります。
ライフパートナーの梱包について
ライフパートナーでは、商品の中身がわかりにくい梱包方法を心がけております。
梱包箱(外箱)にご注文の商品名や医薬品名が表記されることはございません。
お届け日数は、発送地や到着地によって異なりますが、10日~14日が目安です。
メラトニンマックスのメーカー情報
メラトニンマックスの製造元であるNatrol(ナトロール)社は、1980年に設立されたアメリカのサプリメントメーカーです。
ビタミン、ミネラル、そしてメラトニン製品のリーディングカンパニーとして、世界中で高い評価を得ています。
「品質に妥協しない」という理念のもと、厳格な品質管理基準を設け、消費者に安全で効果的な製品を届けることに尽力しています。
長年の研究と実績に裏打ちされたNatrol社の製品は、世界中の人々の健康的なライフスタイルをサポートし続けています。
参考サイト
当ページの情報は以下の参考サイトの情報を元に掲載しています。
メラトニンマックス口コミ・レビュー
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