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美容サプリ (商品)

2025-03-21

体の中からキレイになる栄養素を豊富に配合したサプリメントで美白、シミしわ改善をサポートします。
美容サプリの通販ならライフパートナー！

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美容サプリの商品一覧

目次

美容サプリとは

美容サプリメントとは、美肌やスタイル維持に効果的な栄養分を、錠剤やサプリメントにして効率よく摂取できるようにした栄養補助食品のことです。

その効果は幅広く、脂肪燃焼効果などをアップさせてダイエットのサポートをするもの、潤いや透明感のある白く美しい肌を維持するもの、加齢によるダメージを最小限にとどめるサポートをするものなどさまざまです。

サプリメントの形状もカプセルや粉、ドリンクなどいろいろなタイプがあるため、どれがよいのか迷う人もいるのではないでしょうか。

ここでは、美容サプリメントの種類や選び方、注意点について詳しく説明します。

美容サプリの種類

サプリメントといえばカプセルタイプを思い浮かべる方が多いと思いますが、実際にはカプセル以外にも粉や顆粒、ドリンク、パッチタイプなどいろいろな形状があります。

形状別に、特徴やメリット・デメリットをまとめてみました。

形状 特徴 メリット デメリット
カプセル・タブレット 表面がツルツルしている、円形状で飲みやすい。 携帯に便利、苦みや酸味をあまり感じない サイズによっては飲み込みにくい
粉・顆粒 水などに溶かして飲むことができる 吸収スピードが速い、服用量の調整が可能 苦みや酸味を感じやすい
ドリンク・ゼリー 液状やジェル状で飲みやすい 気軽に飲める 持ち運びしにくい、値段が高め
パッチ 皮膚から有効成分を取り込むため、吸収率が高い 飲み忘れがない、手軽に使用できる 人によっては肌がかぶれる、貼り忘れや剥がし忘れがある

美容サプリの目的別の選び方

美容サプリメントはいろいろな種類がありますが、目的別に選んだ方がより効果を実感できます。

次の項目ではダイエットや美白など、目的別にサプリメントを紹介します。

ダイエットサポート

ダイエットサポートサプリメントは、運動や食事と組み合わせて摂取することで、ダイエットや体重管理への効果が期待できます。

ダイエットサポートに用いられる成分は、L-カルニチンやL-アルギニン、茶カテキンなど様々です。

ダイエットサプリメントの期待できる効果
  • 糖や脂肪の吸収を抑える
  • 食欲を抑える
  • 脂肪を減らす

サプリメントの効果や目的によって、服用するタイミングがそれぞれ異なります。

そのため、脂肪や糖の吸収抑制が目的の場合は食前に、食欲抑制が目的の場合は食後など、目的に応じて服用タイミングを分けましょう。

【関連ページ】
GenF20plus

GenF20plus

アンチエイジングやダイエット、美容などの様々な効果が期待できます。

若々しさの維持や健康な体づくりに働きかけます。

120錠 6,730円

GenF20plusの商品ページはコチラから

美肌・美白

潤いと透明感のある白く美しい肌は、女性の憧れです。

ビタミンCやトラネキサム酸、L-システイン等の美白成分を摂取することで、シミの元となるメラニンの生成が抑制され、肌のトーンアップや透明感を向上させます。

サプリメントは、基本的には摂取するタイミングは自由ですが、成分によっては適しているタイミングがあるため、以下にまとめました。

ビタミンC：食後、または就寝前

トラネキサム酸：朝昼夜の毎食後

L-システイン：朝昼夜の毎食後

L-グルタチオン：タイミングはとくになし。食事と一緒に摂取がおすすめ。

■ライフパートナーで取り扱い中の美肌・美白サプリ

商品名 L-グルタチオン

L-グルタチオン

 パントテン酸500mg

パントテン酸500mg

 ビオチン

ビオチン
成分 L-グルタチオン パントテン酸、ステアリン酸マグネシウムなど ビオチン
特徴 デトックスや美白効果
老化防止、肝機能の改善、解毒作用		 美肌効果や育毛効果
ニキビ・吹き出物の予防など		 美肌ケア、肌トラブル改善
皮膚や髪・爪などの生成をサポート
価格 120錠 2,700円～ 250錠 6,100円～ 120錠 4,900円～
商品詳細 L-グルタチオンの商品ページはコチラ パントテン酸500mgの商品ページはコチラ ビオチンの商品ページはコチラ

紫外線対策

紫外線が気になる方には、紫外線対策効果が期待できるサプリメントがおすすめです。

フェーンブロックやニュートロックスサン、ビタミン(A、C、E)といった成分には、紫外線による炎症や赤みの軽減効果が期待できます。

ただし服用してすぐに効果が出るサプリメントではないため、外出などで紫外線を浴びる約30分前の服用がおすすめです。

■ライフパートナーで取り扱い中の紫外線対策サプリ

商品名 ヘリオケアウルトラDカプセル

ヘリオケアウルトラDカプセル

 シェードファクター

シェードファクター

 サンセーフRX

サンセーフRX
成分 シダ植物エキス、ルテイン、リコピン、ビタミン(C・D・E) ビタミンC、ナイアシンなど ビタミン(A・C・E)
特徴 スペインの医薬品開発研究メーカーが開発 抗酸化、免疫強化、細胞保護作用 肌の老化も防ぐ
価格 30カプセル 8,200円～ 120錠 6,500円～ 60錠 6,800円～
商品詳細 ヘリオケアウルトラDカプセルの商品ページはコチラ シェードファクターの商品ページはコチラ サンセーフRXの商品ページはコチラ

エイジングケアサプリメント

エイジングケアとは、年齢を重ねたことによるダメージに対して、適したケアをおこなうことです。

エイジングケアサプリメントは、老化を抑制し、若々しい身体を維持するためのサポートをしてくれます。

主に、コラーゲンやプラセンタ、コエンザイムQ10やNMNなどの成分が、エイジングケアに用いられます。

エイジングケアサプリメントの期待できる効果
  • 肌の老化防止や疲労回復
  • エネルギー代謝を高め、身体活動を促進

■ライフパートナーで取り扱い中のエイジングケアサプリ

商品名 NアセチルLシステイン

NアセチルLシステイン

 NMN(Maac10)

NMN(Maac10)

 NMNプロマックス

NMNプロマックス
成分 N-アセチル-L-システイン NMN：125mg,250mg NMN：300mg、
コエンザイムQ10、PQQなど
特徴 デトックス、呼吸器のケア 老化防止、代謝サポート 疲労回復や肌の老化を防ぐ
価格 1本 4,300円～ 30カプセル 4,100円～ 60カプセル 24,000円～
商品詳細 NアセチルLシステインの商品ページはコチラ NMN(Maac10)の商品ページはコチラ NMNプロマックスの商品ページはコチラ

健康維持

健康維持サプリメントに期待できる効果は、食事で摂取できない分の栄養を補うことと、健康な体の土台作りになります。

健康維持に効果的な成分は主に以下になります。

健康維持サプリメントに用いられる成分
  • ビタミンB群
  • ビタミン(C・D・E)
  • ビオチン
  • ナイアシン
  • リジン
  • アーマラキー

健康維持サプリメントは、食事で摂取できない分の栄養を補うことが目的のため、朝、昼、夜の三食をきちんと取りつつ、食後に服用するのがおすすめです。

食事で摂取した栄養分と、サプリメントに含まれる栄養分の両方を効率よく吸収できます。

美容サプリの注意点

美容サプリメントには、嬉しい効果がある一方で、注意点もあります。

正しく服用しないと、副作用が出たり効果が十分に発揮されなかったりする場合があるため、以下の点に注意が必要です。

一日の摂取量を守る

体に良い成分とはいえ、過剰に摂取しすぎると副作用が起きる恐れがあります。

ビタミンCの場合、過剰摂取により下痢や吐き気、胃けいれん等の副作用をひきおこす可能性が

それぞれの成分によって摂取量が決められているため、一日の摂取量を守り、美と健康を手に入れましょう。

飲み合わせに注意する

サプリメントと一緒に服用することで、互いにサポートしあう組み合わせがある一方で、逆に効果を妨げる組み合わせもあります。

一例として、利尿薬を服用している場合、ビタミンCを多量摂取することで腎・尿路結石が起こる可能性もあります。

現在治療薬を服用中の方は、医師に相談してから飲むようにしてください。

美容サプリに関するよくある質問

美容サプリに関するよくある質問をまとめてみました。

美容や健康維持のために、効果的に栄養成分などを摂取できる栄養補助食品です。

錠剤やカプセルタイプのため、日常生活で不足しがちなビタミンやミネラルを手軽に服用できます。

基本的に、美容サプリメントに即効性はありません。

長期間継続して服用することで効果を実感できるため、即効性を求めている方には向いていません。

美容内服は、厚生労働省が効果を認めた有効成分が配合されている医薬品です。

それに対してサプリメントは、不足している栄養素を補うための食品として栄養補助食品に分類されています。

美容のためには、肌のターンオーバーに必要な栄養素を補う必要があります。

具体的には、タンパク質やビタミンA、B群、C、E、ミネラル、食物繊維、必須脂肪酸などを摂取するとよいでしょう。

美容に不可欠な栄養素を、手軽に摂取できることです。

日ごろの食事だけでは摂取が難しい成分も、サプリメントなら簡単に摂取できます。

美容サプリを通販で購入した方の口コミ

実際に、美容サプリを個人輸入代行サイト（通販）で購入した方の口コミを紹介していきます。

・L-グルタチオンを購入した方の口コミ

顔

59歳 イケオジさん

2024年03月24日に投稿

ゴルフ焼けをケアしたかったのでサプリを探していましたが、L-グルタチオンは男性機能の低下にも効果があると知ってすぐ購入。飲み始めて3ヶ月が経過しますが、朝立ちに変化を感じています。まだまだ現役でいたいので、これからもお世話になります。

・ヘリオケアウルトラDカプセルを購入した方の口コミ

顔

31歳 はるなさん

2024年04月02日に投稿

肌に塗る日焼け止めだけでは効果が十分じゃないなと感じていたので、飲む日焼け止め買ってみました。まず、普段日に当たらない部分が、以前より白くなってきているのを感じました。やはり服を着ていても、日焼けはするんですね。今年の夏は、ヘリオケアウルトラDカプセルのおかげで、美白を保てそうです。

・NMNプロマックスを購入した方の口コミ

顔

49歳 アリスさん

2024年04月10日に投稿

年々体の衰えを感じてきているため、何かいいサプリはないか探していたら、友人にNMNプロマックスをすすめられたので購入しました。服用を開始して2週間目くらいから、職場から帰宅する際に、以前よりも疲労感が減っているのを実感しました。気が付いたらカサカサだった肌もハリがもどってきていて、これはもう手放せないです。

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