更新日：2025年03月21日

ソミナー

最安値: ￥ 36

（67）

睡眠薬アレルギー

効果効能	一時的な不眠症状、アレルギー諸症状
有効成分	ドキシラミン：25mg
メーカー	Charoen Bhaesaj Lab
発送国	香港

ソミナー 25mg

個数選択	販売価格（1錠単価）		ポイント	ご注文	お気に入り
200錠	¥8,000	¥7,2001錠あたり (¥36)	216pt	カートに入れる

ソミナーの商品詳細

ソミナーは、アレルギー症状を抑える抗ヒスタミン薬でありながら、眠気を引き起こす副作用を利用して不眠症状の緩和に期待が持てる『ドキシラミン』を有効成分とした睡眠薬です。

寝つきの悪さや眠りの浅さが気になり始めた際の、一時的な不眠症状に適しており、脳の活動を抑えることで睡眠を促します。

ソミナーは効果の出現が早い『短時間作用型』の睡眠薬で、睡眠薬としての用途以外にアレルギー症状の緩和にも用いられます。

ソミナーの医薬品情報

分類	睡眠薬
有効成分	ドキシラミン
系統	抗ヒスタミン薬
効果効能	一時的な不眠症状、アレルギー諸症状
効果時間	約8時間程度
使用方法	1日1回就寝30分前
副作用	口、鼻、喉の渇き、眠気、吐き気など
使用上の注意	服用の前後は飲酒を控える、用法用量を超えて多量摂取しない、車の運転や機械の操作、高所作業は控えてください。

ソミナーと関連性の高い商品

ソミナーと同じ眠気を引き起こす抗ヒスタミン薬の副作用を利用した睡眠薬は下記の通りです。

いずれもアレルギー症状の緩和にも用いられます。

商品	ソミナー	ドリエル・ジェネリック	ベナドリル	アタラックス
成分	ドキシラミン	ジフェンヒドラミン塩酸塩	ジフェンヒドラミン塩酸塩	ヒドロキシジン塩酸塩
価格	7,200円 1箱200錠	5,600円 1箱600錠	7,000円～ 1箱144錠～	1,710円～ 1箱25錠～
特徴	即効性が高い	日本でも市販されているドリエルのジェネリック	アメリカの薬局で市販されている	催眠作用のほかに不安を和らげる効果がある
商品ページ	ソミナーの商品ページ	ドリエル・ジェネリックの商品ページ	ベナドリルの商品ページ	アタラックスの商品ページ

ソミナーの効果

ソミナーは本来、アレルギー症状を抑える抗ヒスタミン薬ですが、眠気を引き起こす副作用を利用した睡眠薬として用いられています。

ソミナーの有効成分『ドキシラミン』は中枢神経への影響が速く、服用から30分ほどで眠気が訪れる即効性を持っているため、寝つきの悪さに悩んでいる方に効果的です。

日中のストレス
加齢
カフェインやアルコールの摂取による覚醒
気温の変化による寝苦しさなど

上記のような理由から寝付くことが難しい、不眠がちになっている方に入眠効果のあるソミナーは適しています。

また、ソミナーは不眠症状を改善するだけでなく、蕁麻疹やかゆみ、くしゃみなどのアレルギー症状を緩和する効果があります。

参考サイト
ドキシラミン: MedlinePlus 医薬品情報｜処方される理由について

ソミナーの作用

ソミナーの有効成分である『ドキシラミン』は、脳内のH1受容体受容体をブロックすることにより、眠気を誘発します。

本来、抗ヒスタミン薬はアレルギー症状の緩和に用いられます。

花粉のようなアレルギーの原因となる物質が鼻の粘膜に付着した際にはヒスタミンなどアレルギー誘発物質が放出され、H1受容体と呼ばれる部分と結合することでアレルギー症状を引き起こします。

抗ヒスタミン剤は鼻の粘膜のH1受容体をブロックすることでアレルギー症状を緩和させますが、H1受容体は脳内にも存在するため、同時にブロックされます。

脳内ではヒスタミンが集中力や覚醒の維持をする役割を担っているため、H1受容体がブロックされることで眠気を引き起こすとされています。

参考ページ
ドキシラミン - StatPearls - NCBI ブックシェルフ｜作用機序

ソミナーの効果時間

持続時間	8時間程
効き始め	30分～1時間程
効果のピーク	約1.5～2.5時間後
消失半減期	約10～12時間

ソミナーの効果が持続する時間は8時間とされています。
服用後1.5～2.5時間ほどで効果はピーク（血中濃度最大）に達しますが、消失半減期（体内の成分量が半分になるまでの時間）が約6～12時間と長めなことから、十分な睡眠時間が確保できる状態で服用してください。

参考サイト
ドキシラミン - Wikipedia

ソミナーの服用方法・使用方法

服用方法	水またはぬるま湯で服用
服用タイミング	就寝30分前
服用頻度	1日1回
最大摂取量	1回25mg

ソミナーは服用から30分～1時間程ほどで入眠効果が現れるとされるため、必ず就寝前に服用してください。

抗アレルギー薬として服用する場合でも、強い眠気が現れる点から就寝前に服用するようにしてください。

※初めてソミナーを服用する方は6.25mg（1/4錠）から服用を開始し、副作用などの問題が発生していないことを確認してから増量を行ってください。

ソミナーの服用タイミング

効果の効き始め	30分～1時間程
服用時間	就寝直前
食後の服用	食後の服用による効果の弱減は受けにくいとされる

ソミナーの効果は服用から30分ほどで現れ始め、1.5～2.5時間ほどで効果のピークに達します。

ソミナーの成分であるドキシラミンの血中濃度は、服用から8時間程度は高い水準にあるため、7～8時間は睡眠時間が確保できるタイミングで服用するようにしてください。

ソミナーの副作用

ソミナーの主な副作用は以下の通りです。

口、鼻、喉の渇き
眠気
吐き気
頭痛
興奮
緊張感

これらの症状が強く現れた場合、医師に相談の上用量を減らすなど服用方法を見直すことを推奨します。

参考サイト
ドキシラミン: MedlinePlus 医薬品情報｜副作用を引き起こす可能性

ソミナーの重い副作用の症状

ソミナー服用時の稀に起こる副作用として、下記の症状も報告されています。

排尿障害
記憶障害
幻覚
外部刺激に対する感受性の増大

これらの症状が現れたり、体に何か異常を感じた場合は、すぐに服用を中止して医師にご相談ください。

ソミナーの使用上の注意点

ソミナーを服用する際は、下記の点にご注意ください。

ソミナー服用の前後は飲酒を控える

副作用が強く現れる可能性があります。

用法用量を超えて多量摂取しない

副作用が強く出る可能性があり、危険ですので服用量はしっかりと守り服用しましょう。

グレープフルーツジュース(果汁入りジュース)で服用しない

薬の血中濃度を高めてしまい、効果や副作用を過剰に強めてしまう場合があります。

服用時はコーヒーなど、カフェイン入りの飲み物は控える

胃への負担が大きくなり、胃痛を引き起こしやすくなります。

車の運転や機械の操作、高所作業は控える

眠気、注意力散漫、集中力の低下、運動能力の低下が認められることがあります。

※当サイトの効果効能・服用方法・副作用は一般的な情報を記載したものです。

参考サイト
ドキシラミン: MedlinePlus 医薬品情報｜予防措置

ソミナーを服用できない方

下記に該当する方はソミナーを服用することができません。

本剤の成分に対し過敏症の既往歴のある方
尿閉症状を伴う前立腺肥大症の方
緑内障の方
シェーグレン症候群の方
4歳未満の方

参考サイト
ドキシラミン: MedlinePlus 医薬品情報｜予防措置

ソミナーの服用に注意が必要な方

下記に該当する方はソミナーの服用に注意が必要です。

喘息の方
肺気腫の方
慢性気管支炎の方
呼吸器疾患の方
潰瘍の方
前立腺肥大による排尿困難の方
心臓病の方
高血圧の方
発作、または甲状腺機能亢進症があるの方
妊娠中もしくは妊娠の可能性のある方
授乳中の方
衰弱者の方
65歳以上の高齢者の方
小児

参考サイト
ドキシラミン: MedlinePlus 医薬品情報｜予防措置

ソミナーの併用禁忌薬

下記の薬はソミナーと併用することができません。

モノアミン酸化酵素阻害剤（MAOI）
抗ヒスタミン薬
セチリジン
ジフェンヒドラミンなど

参考サイト
ドキシラミン: MedlinePlus 医薬品情報｜予防措置

ソミナーの併用注意薬

特にありません。

ソミナーの保管方法

高温多湿の場所を避け、直射日光の当たらない涼しい所に保管してください。
子供の手の届かない場所に保管してください。
容器の移し替えはせず、そのまま保管してください。品質が変化してしまう可能性があります。
使用期限の過ぎた商品は、使用しないでください。

ソミナーに関連する質問

ソミナー口コミ・レビュー

2024-06-30

遊び人 43歳満足度：★★★★★

１錠を割って半分ずつ飲んでいますが、それでも効果はバッチリです。

ソミナーは１箱200錠でコスパが良いのに、ちゃんと眠ることもできるから買ってよかったです！
2024-06-30

りんご 31歳満足度：★★★

市販薬よりは寝れるけど、病院で出された薬には劣る感じかな。

でもソミナーも結構眠れます。
2024-06-28

パー子 25歳満足度：★★★

前に飲んだ時は効いたけど、最近服用したらあまり効き目がなかったです。

自分の体調による部分もありそうなので、今度またソミナーを試してみたいと思います。
2024-06-27

深田 30歳満足度：★★★★★

穏やかな効果というのか、じわじわと眠くなります。

睡眠薬に無理やり眠らされるような感じがないので、ソミナーは安心して服用できますね。
2024-06-26

るるる 28歳満足度：★★★★

ソミナーは効き目が短時間しかないので、逆に使いやすいです。
2024-06-25

カメ 50歳満足度：★★

いつも２週間もあれば届くのに、今回は３週間近くかかったかな？

次はもう少し早く届いてほしいです。
2024-06-24

ｚｘｃｖｂ 49歳満足度：★★★

飲んだあとに口の中が渇くのが気になります。

でも前に飲んだ睡眠薬の苦味と比べるとソミナーの方が良いですね。
2024-06-23

AKI 41歳満足度：★★★★

他の睡眠薬を飲んだ時は苦くて嫌だったけど、ソミナーは苦味がないので飲みやすいです。
2024-06-23

メット 36歳満足度：★★★★★

ソミナーをずっと愛用しています。

コスパが良く、副作用も全然起こらないので助かっています。
2024-06-23

メット 36歳満足度：★★★★★

ソミナーをずっと愛用しています。

コスパが良く、副作用も全然起こらないので助かっています。
2024-06-22

三池 27歳満足度：★

届くのが遅くて、必要なときに間に合わなかったです。

仕方ないので寝付けない時に使っていこうと思います…。
2024-06-21

おおり 33歳満足度：★★★

効果が出るまで少し時間がかかるので、私は早めに服用するようにしています。

ベッドに入る１時間半くらい前にソミナーを飲むと、寝るときには眠気マックスでちょうどいいです。
2024-06-21

バジル 35歳満足度：★★

体調が悪いときに飲んだのが悪かったのか、眠気が次の日まで続いて大変でした…。
2024-06-20

ハンマー 26歳満足度：★★★★★

個人的には睡眠薬よりも寝る前に飲むアレルギー薬として活用しています。

夜に鼻詰まりがひどくなることがあって、寝苦しさに悩んでいました。

でもそんな時にソミナーを飲むと鼻詰まりが良くなって、おまけに寝つきも良くなるのでいつも助かっています。
2024-06-19

ドンペリ 42歳満足度：★★★★

翌日も眠くなることがありますが、飲んだ日はぐっすりなのでソミナーは良い薬だと思います。
2024-06-18

サボテン 38歳満足度：★

効果がありそうで期待していましたが、私にはまったく効かなかったです。
2024-06-17

ハピ 29歳満足度：★★★★★

これはおすすめです。ソミナーはよく効くので、ぐっすり眠れて次の日も楽になります。
2024-06-17

山 44歳満足度：★★★

私の場合は効くときは効くけど、効かないときは微妙な感じです。

ただ効いたときはすんなり眠れるので、ソミナーがあってよかったと感じますね。
2024-06-17

ぞく 46歳満足度：★★★

ソミナーも眠れるけど、私にはルネスタの方が合っていたようです。
2024-06-15

らぐ 39歳満足度：★★★★★

調べるとソミナーは未承認の薬だったので最初は不安でしたが、いざ飲んでみるとしっかり効き目もあるし、今のところ副作用も全然起きていないです。
2024-06-15

ミツカン 40歳満足度：★★★★

市販の睡眠導入剤を飲んでもあまり眠れなかったけど、ソミナーはちゃんと眠れました！
2024-06-14

まるこ 24歳満足度：★★★

飲んでから1時間くらい経つと眠くなってきます。

睡眠薬ではないみたいですが、ソミナーでも問題なく眠れています。
2024-06-14

右フック 37歳満足度：★★★★★

1箱200錠入りですが1回に使うのは1錠だけなので、ソミナーは1箱買うとかなり長持ちしてコスパ最高です！
2024-06-12

ねっこ 25歳満足度：★★

以前もこちらのサイトで買い物をしましたが、今回は届くのが遅かったです。

心配になり問い合わせもしましたが、その後無事に届いたので一安心です。
2024-06-12

さつまいも 28歳満足度：★★★★

なかなか寝付けない時はソミナーを飲みます。自然に眠くなるので良い感じです。
2024-06-12

栗 41歳満足度：★★★

ソミナーを飲んだ後、喉が渇くのが気になります。
2024-06-11

きい 33歳満足度：★★★★★

驚くほど眠れました！ソミナーは買ってよかったです。
2024-06-10

あああ 26歳満足度：★★★★

自然に眠気がくる感じですね。

ソミナーは結構効果があるので気に入ってます。
2024-06-09

チョップ 30歳満足度：★

何錠か試してみましたが、効き目を感じられませんでした。

私は不眠がひどいタイプなのか、ソミナーは向いていないようです。
2024-06-08

えんぴつ銃 36歳満足度：★★★★★

通年性の鼻炎持ちなため寝ようとしたときに鼻水が出ることがあり、その時は寝たくても寝られなくて最悪な心持です。

でもソミナーを服用すると鼻水が治まり、しかもすぐに寝られるので最高ですね。
2024-06-07

ガロン 38歳満足度：★★

先日届きましたが、海外通販だから仕方ないのか梱包に汚れが目立っていました。

今回は星2とさせていただきます。
2024-06-07

バレル 50歳満足度：★★★

効果はそれなりにあるけど、ソミナーはいまいち物足りなかったです。

不眠の症状がひどいので、今度は睡眠導入剤を試してみようと思います。
2024-06-06

エルメス 52歳満足度：★★★★

前に睡眠薬を飲んだ時は次の日の眠気がひどくてきつかったのですが、ソミナーは眠気の持ち越しがないので気に入ってます！
2024-06-06

ぼぶ 29歳満足度：★★★★★

よく眠れるし、200錠入ってるからお買い得だしでソミナーにはいつもお世話になってます！
2024-06-04

蕎麦 40歳満足度：★

届くまでに2週間くらいだと思ってたのに、実際にかかったのは3週間ほど。

中身はちゃんとしてたから良いけど、不安になりました…。
2024-06-03

あまぎふ 35歳満足度：★★★

ソミナーに初挑戦して自分は眠れたけど、思ったほどの効果ではなかったです。
2024-06-02

まろ 25歳満足度：★★★★★

アレルギーの薬とのことですが、しっかりと眠れます。

そこまで不眠の症状がひどくない人にはソミナーがおすすめできると思います。
2024-06-01

ルイジ 28歳満足度：★★★

発送が遅くて心配でしたが、ちゃんと届いて安心しました。
2024-06-01

ささ 34歳満足度：★★★★★

たまに眠れない日があるので、そのような時にソミナーを服用しています。

特に副作用など起きたことはなく、効果もあるので良い感じです。
2024-06-01

ソニー 42歳満足度：★★★★

いきなり睡眠導入剤を飲むのは不安があったのですが、ソミナーはアレルギー薬で安全そうなので試してみました。

思ってたよりもちゃんと眠れて良かったです。
2024-05-27

CHIHIRO 25歳満足度：★★★

ソミナーで寝れるようにはなりましたが、副作用の口の渇きが気になります。

もう少し使って様子を見ますが、良くならない場合は他の睡眠薬を試してみようと思います。
2024-05-26

千佐子 40歳満足度：★★★★★

ソミナーは不眠症だけでなく、花粉症にも効果があるので定期的に購入しています。

海外発送ですがサポートもあるので安心して利用できますよ。
2024-05-23

SHACHI-JO 30歳満足度：★★★

上司からの圧力がすごくて不眠症を発症しました・・・

ちゃんと寝れていないので仕事のミスも増えてきて辛く、現在はソミナーで治療中です。

徐々にですが寝れるようになってきました。
2024-05-19

萌 32歳満足度：★★★

私にはソミナーは効きすぎるので、翌日まで眠気が残る場合があります。

午前中から予定があるときは控えるようにしたり調整して飲んでいますが、大変なのでもっといい睡眠薬がないか探し中です！
2024-05-17

ようへい 29歳満足度：★★★

今回は届くまでに3週間かかった！前回は12日くらいでついてたけど、休日とかにあたると遅くなるのかな？
2024-05-14

スギ花粉 31歳満足度：★★★★

どっちかというと慢性的なものより一時的な不眠の方向けだと思います。

私は花粉の時期によく使っています。

ソミナー200錠入っているのでなかなかなくなりません(笑)
2024-05-10

りり 26歳満足度：★★★★★

かぜをひくと鼻水や鼻づまりが多く、寝れないこともあるのでソミナーを常備しています。

毎日飲むわけではないので1箱で結構もちます。
2024-05-09

ハリアー 28歳満足度：★★★

花粉症を緩和するソミナーですが、入眠効果はさほど強くない印象。

鼻づまりで寝にくい人とかにはいいのかもしれないが、自分には弱かったかな。
2024-05-03

駿 24歳満足度：★★★★★

アレルギー性鼻炎でなかなか寝付けないことが多いのですが、市販薬ではドキシラミンが入っているものがないので海外通販を利用して買いました。

ソミナー飲んだら鼻詰まりが解消されて、睡眠もしっかりとれるようになって最高です。
2024-05-02

か～み～ 38歳満足度：★★★★★

久しぶりの仕事復帰でストレスが溜まり、不眠ぽくなっています。

ベッド入って30分以上寝れない時はソミナーを服用していますが、朝までしっかり寝ることができます。
2023-07-29

コン 38歳満足度：★★★★★

生活の質が爆上がりです。
アレルギーで鼻炎が酷く、夜も息苦しくて起きることが多々ありましたが、ソミナーを飲み始めてかなり軽減されました。
夜もぐっすり眠れるようになって、仕事にも集中できるようになりました。
2023-05-08

サマンサ 27歳満足度：★★★

一応眠れたんですが、即効性に関してはそこまで感じませんでした。

悪くはないけど、薬飲んだらすぐ眠くなってほしいので、いったん別の薬を試します。
2023-04-12

雨だれ 27歳満足度：★★

あまり眠れませんでした。

多分そこまで強い薬じゃないんだと思います。

私にはもっと強い眠剤じゃないと無理みたいです。
2023-04-10

りんご 30歳満足度：★★★★★

もともとアレルギーもあり、季節の変わり目などに鼻づまりがあったり、鼻づまりがなくてもなぜか眠れなかったりと不調があります。

ソミナーを使い始めてから、そういった症状も軽くなり、自然と眠くなるので助かっています。

ちょっと不調を感じ始めたタイミングで使うのがちょうどいいです。
2023-03-28

昭栄 35歳満足度：★★★★

注文してから届くまでいつも２週間ぐらいです。まとめ買いできるのもありがたい。
2023-03-23

うぉっか 25歳満足度：★★★★

睡眠関連のお薬は色々試しましたがソミナーが良く効いてコスパも良い感じでした。
2023-03-20

LLALALAL 29歳満足度：★★★★★

睡眠が浅く、夜中に目が覚めるのでこちらのソミナーを購入。

ぐっすり眠れるので重宝してます。
2023-03-15

DEMON 43歳満足度：★★★★

錠剤が小さくて飲みやすい、副作用も特に出てないので気に入ってます。

睡眠改善で飲み始めましたが、なぜか鼻づまりにも効くので重宝してます。
2023-03-11

縁債 51歳満足度：★★★★

飲むと口の中が乾きやすくなりますが、睡眠の質は確実に良くなりました。

日本の病院では処方してもらえない薬なので、通販で買えて助かってます。
2023-03-08

SASYJ 29歳満足度：★★★★★

睡眠が浅く疲れが取れないのが悩みでしたがソミナーを飲み始めてからぐっすり眠れるようになりました。

朝の目覚めも良いです。
2018-05-10

ひっきー 42歳満足度：★★★

注文してから届くまで２～3週間ぐらいでした。副作用も特になく使えています。
2018-05-05

ないない 38歳満足度：★★★★

200錠でこのお値段なので、コスパはかなり良いかと。寝つきが悪いし中途覚醒が多い自分にはありがたいです。
2018-05-02

あさくら 29歳満足度：★★★★★

飲むと30分～1時間ぐらいでかなり眠たくなります。睡眠導入剤なので使いすぎは怖いですが、寝つきが悪い自分にとっては欠かせないお薬です。
2018-04-25

ささよ 39歳満足度：★★★★

色々試してみてソミナーが1番自分には合っていました。布団に入る直前ぐらいに飲むようにしています。
2018-04-20

すもーく 36歳満足度：★★★★

特に副作用も無く服用できています。どうしても眠れない時だけ飲むようにしています。
2018-04-18

ＫＫＫＫ 28歳満足度：★★★★★

30歳が近くなってきて睡眠が浅くなり悩んでました。友達に進められて試しにソミナーを飲んだらぐっすり寝れて驚き。寝つきが悪いときはお世話になりそうです。
2017-10-23

匿名 42歳満足度：★★★★

体調が悪いなーと思ったときに飲ませてもらっています。
良く眠れるので重宝しています。